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8 agosto, 2019
Conoce todo sobre el running y lo beneficioso que es para la salud
Los beneficios del running o footing son algunos de los términos más usados, hoy en día para referirse a la carrera continua; es aquella actividad física en la cual alternativamente...
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3 agosto, 2019
Fitness ecológico actual: Descubre cómo aprovecharlo
Practicar el fitness ecológico actual es muy importante para nuestra salud, este deporte es esencial tanto para nuestra salud física como mental. Como sabemos, la mezcla de un poco de...
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19 julio, 2019
¿Qué conoces del mundo fitness?¿Realmente funciona?
Actualmente el mundo del deporte y el entrenamiento ha presentado un increíble avance, una gran aceptación en muchas personas que se negaban hacer algún deporte; pero el mundo fitness es...