Noticias |
28 agosto, 2019
Ejercicio dead bug: Entrenamiento para zona media
El dead bug es un ejercicio donde trabajamos el “core” que esta es la zona media de nuestro cuerpo , donde se ubican abdominales y otros músculos; estos ejercicios se caracterizan...
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16 julio, 2019
Conoce los mitos sobre la pérdida de grasa en el cuerpo
Muchas son las informaciones que circulan en las web sobre como poder eliminar ese molestoso cumulo de grasa localizada; pero la verdad es que aún no hay esa receta a...